fregimus: (Default)
[personal profile] fregimus
Я подхватил простуду, и из-за этого, похоже, приснился мне кошмар. Или сон — для меня это синонимы, вообще-то. Во сне я был негодяем.

Совершенно изумительной архитектуры здание института или университета. Я там работаю, чувствую себя как дома, на своем месте. И люди меня окружают замечательные. Уже в который раз коллеги меня распекают за то, что я делаю. Они не хотят меня выгнать — нет, но мои поступки вызывают у них неудобства в работе. А от того, что я делаю плохо, мне-то никакой ни пользы, ни удовольствия. Работают там с кристаллами. Кристаллы размером с обычный мелок, один конец как у параллелепипеда, второй — пирамида, будто заточен. Они прозрачные и самых разных цветов. Так вот, преступление мое в том, что я отламываю каждый раз от этого кристалла половинку с призмой, тогда как мне все равно, какую часть взять, но следовало бы мне взять для работы треть от другого конца.

И вот, когда меня начинают в очередной раз упрекать, я не соглашаюсь с легким сердцем, что я больше не буду этого делать. Нет, я требую, чтобы мы сели, составили письменно мне инструкцию, чего делать нельзя, чтобы я сам ее написал — может быть, хоть это меня отучит делать гадости? Я ее сам пишу, она всех устраивает (текста самого я не вижу или не помню). А как до дела доходит, опять разламываю кристалл неправильно. И мерзко, и стыдно мне от этого ужасно, просто провалиться сквозь землю хочется, но ничего с собой поделать не могу. И опять иду с повинной. Никакого отчета себе, отчего я так поступаю, во сне я не даю — просто делаю гадость, и все; и самому отвратительно, и другим тошно это видеть.

Вроде бы и день предыдущий прошел замечательно. Давно меня беспокоила в нашей работе (это уже наяву, конечно) одна вещь, которая маячит пока вдалеке, но чувствую, что споткнемся мы об нее. Вчера случайно на бегу встретил шефа, и он вдруг обмолвился, что ему пришло в голову то же самое. Мы поговорили; он обычно не останавливается надолго, когда бежит, а тут вдруг целых полчаса проговорили. Это замечательно, что так вышло — теперь я чувствую себя в полноценном творческом кризисе, но это хороший кризис, когда видишь проблему и никакого даже намека на решение, а голова как трансформаторная будка: равномерное гудение мыслей, ничего из него пока не вычленяется. Из этого должно что-то получиться, так что, возвращаясь к моему сну, это меня не тревожит ни капельки; напротив, я такие проблемы обычно откладываю, а намек, толчок к решению сам собой вдруг всплывет, когда созреет. Это мне точно не мешало бы спать. И текущая работа идет гладко, все получается, решается. И она даже не скучная.

Ну, температура ночью поднялась — может быть, это она виновата.

Второй кошмар был про подводное пение на неизвестном мне языке, но я его и рассказывать не буду. Ничего интересного. Певцов надо было спасать, а я запаниковал и проснулся. А наяву я наоборот собираюсь, когда адреналин брызгает. Тоже все, как надеюсь, наоборот во сне вышло, нежели в жизни.

Скажите, а как вы боретесь со снами? Мне сны снятся очень редко, может, раз в месяц, и каждый раз это невероятной силы переживание. Несколько дней потом, как сон увижу, хожу словно с ушибленной головой. Так не у всех; некоторые каждый день сны видят, и не считают это чем-то болезненным. Дочери моей снятся чудесные, сказочные, радостные сны. А вот если кто из вас на таком же редком расписании — поделитесь, можно ли что-то сделать, чтобы пореже сны смотреть? Ноотропил попить? В отпуск пойти? Что поможет-то? Мне несколько лет подряд вообще не снились сны, а почему так было — не знаю. Но было хорошо.
Tags:

(no subject)

2008-12-24 04:11 (UTC)
Posted by [identity profile] arkanoid.livejournal.com
Сны - очень важная часть моей жизни, перестать их смотреть это все равно, что терять каждую ночь время зря ;-)

(no subject)

2008-12-24 10:31 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Важные? А чем, если не секрет? Многие говорят, что смотрят себе, и смотрят. Но такое, чтобы это было важным — первый раз слышу. Вы меня заинтриговали.

(no subject)

Posted by [identity profile] arkanoid.livejournal.com - 2008-12-24 15:52 (UTC) - Expand

неверие в сны

2008-12-24 04:18 (UTC)
Posted by [identity profile] falcao.livejournal.com
Мне кажется, надо просто равнодушно относиться к увиденному. То есть понимать, что из вещей, имеющихся в наличии, можно скомбинировать абсолютно любой сюжет. Равно как из алфавита можно сложить любое слово. Если мы будем наблюдать какой-то длинный файл, то в нём будут случайно попадаться какие-то осмысленные вставки. Если мы создадим его не как случайную последовательность, а сделаем это из обрывков чего-то уже существующего, то "осмысленных" фрагментов будет ещё больше.

Представим себе, что человек увидел во сне что-то "страшное". Почему он пугается? Потому что верит, что раз он увидел это (пусть даже во сне), то оно "существует", а потому может "навредить". Но, во-первых, все эти комбинации "существуют" из без того -- видели мы их или нет. Во-вторых, не "вампир" пьёт нашу "кровь", а "психега", в которую заложена глупейшая программа под названием "инстинкт самосохранения", и которая боится сладостного "вампира".

Re: неверие в сны

2008-12-24 10:14 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Конечно, я понимаю, что надо. Но, для меня, по крайней мере, это не увиденное, а пережитое.

Почему он пугается? Потому что верит, что раз он увидел это
Это как бы не совсем так, хотя так, несомненно, кажется. На самом деле мы все-таки переосмысливаем сигналы более низкого уровня, как эмоции и даже, увы, иногда мысли. Иными словами, сначала повышается пульс и температура, а осмысление этого как «я боюсь» приходит позднее.

Да я ведь не пугаюсь. У меня вот это состояние, что надо же, какой я все-таки мерзавец, до сих пор не прошло. Это не испуг.

уязвимость

Posted by [identity profile] falcao.livejournal.com - 2008-12-25 09:32 (UTC) - Expand

Re: уязвимость

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-25 13:52 (UTC) - Expand

посреднеги

Posted by [identity profile] falcao.livejournal.com - 2008-12-25 14:36 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 04:46 (UTC)
nine_k: A stream of colors expanding from brain (Default)
Posted by [personal profile] nine_k
Спать в помещении с адекватной вентиляцией? %) Витамины, то-сё?
За других не скажу, а у меня от ноотропила сны становятся только ярче. И интереснее.

(no subject)

2008-12-24 10:16 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Вот ни то, ни сё. Никак не пойму, почему иногда снятся, иногда нет. Спасибо про ноотропил — лучше пока не буду.

(no subject)

2008-12-24 05:15 (UTC)
Posted by (Anonymous)
У меня как-то таких проблем не возникало, ко снам отношусь легко, быстро забываю, даже кошмары (о, кстати, вот сегодня снилось, что меня киллер подстрелить хочет). Просто понимаю, что сны - это сны, а реальность. Иногда кошмары даже радуют, когда просыпаешься и понимаешь, что всего этого на самом деле не случилось. Самые страшные кошмары у меня были связаны с будто бы несдачами сессий :) То есть на настроение сны абсолютно не влияют. Иногда бывает интересно поразмыслить над особо необычным сном.

(no subject)

2008-12-24 05:17 (UTC)
Posted by [identity profile] technocrator.livejournal.com
мой коммент, зарегиться забыл

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-24 10:17 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 05:28 (UTC)
Posted by [identity profile] omkh.livejournal.com
Попробуйте ложиться спать в другое время (и не читать на ночь советских газет рунет =)

Мне вот сны редко запоминаются, только ощущение остаётся, что снилось что-то интересное. Кошмарики ещё те бывают. Один раз приснилось что меня расстреливали, так после этого всё нутро два дня натурально ныло.

(no subject)

2008-12-24 10:17 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Да я, можно сказать, почти каждый день в другое время ложусь…

(no subject)

2008-12-24 06:31 (UTC)
Posted by [identity profile] partr.livejournal.com
Снятся крайне редко, что-то запоминающееся, яркое всегда приходилось на моменты крайнего физического, умственного и/или морального истощения. Выход один - сменить обстановку, отдохнуть. Фармакология - крайнее средство и не в порядке самолечения.

(no subject)

2008-12-24 10:19 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Да, увы, похоже, что придется все-таки отдыхать.

(no subject)

2008-12-24 07:05 (UTC)
Posted by [identity profile] sergeyr.livejournal.com
> Скажите, а как вы боретесь со снами?

Понятия не имею, я лишь раз за месяц-два запоминаю сновидение на уровне "снилось что-то на тему...", реже раза в год помню какие-то картинки или ход событий, и не более десятка своих снов смогу вспомнить сейчас, даже если очень постараюсь.
Т.е. может я с ними как-то и борюсь, но не помню как.

(no subject)

2008-12-24 10:20 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Если кошмары начнутся — постарайтесь вспомнить, что к этому привело. Мне заодно скажете… :-)

(no subject)

Posted by [identity profile] sergeyr.livejournal.com - 2008-12-24 10:26 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-24 10:32 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] sergeyr.livejournal.com - 2008-12-24 10:34 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 07:15 (UTC)
Posted by [identity profile] f-andrey.livejournal.com
Присоединяюсь к sergeyr сны снятся редко, и забываются очень быстро, единственное воспоминание о них обычно по утру общая картина что снилось, но вот во время сна обычно его очень сложно отличить от реальности.

(no subject)

2008-12-24 10:21 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
во время сна обычно его очень сложно отличить от реальности.
Ладно бы, хоть во время бодрствования это удавалось — и то уже здорово!

(no subject)

Posted by [identity profile] f-andrey.livejournal.com - 2008-12-24 10:26 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-24 10:41 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] f-andrey.livejournal.com - 2008-12-24 10:48 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 07:19 (UTC)
Posted by [identity profile] kachur-donald.livejournal.com
у меня сны интересные, не кошмары никакие, потому я с ними не борюсь, а просто смотрю их...

(no subject)

2008-12-24 10:24 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Вот и у меня вся семья ночами спокойно смотрит всякие ненавязчивые глупости. А я то кристаллы ломаю, то под водой в бассейне семью певцов отговариваю петь и поскорее сматываться. Спать — все что на службу. Представляете, ужас какой? Хорошо, хоть редко.

(no subject)

2008-12-24 08:01 (UTC)
Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com
Сны снятся всем, каждый день. Другое дело, что есть люди, которые их не помнят как правило.

(no subject)

2008-12-24 10:25 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Э, нет! Так не годится. Что значит — видел сон, но не помнит? Как это можно подтвердить?

(no subject)

Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com - 2008-12-24 10:46 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-24 18:24 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com - 2008-12-24 22:58 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-25 00:33 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 08:43 (UTC)
Posted by [identity profile] aamonster.livejournal.com
Я не борюсь. Во снах я могу изменять мир (хотя обычно этого и не делаю) - так что не припомню, чтобы мне в последние годы снились кошмары.

Чтобы пореже смотреть - ничего сделать нельзя (вы на самом деле их смотрите гораздо чаще, чем вспоминаете об этом). А чтобы не запоминать - ну, хотя бы высыпаться как следует, и подогнать режим (чтобы просыпаться через определенное время после того, как засыпаете - надо подобрать интервал)

(no subject)

2008-12-24 10:28 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Я попробую, конечно. Если бы у меня сны случались каждый день, то да, это бы меня сподвигло. А так — держать режим, чтобы вдруг раз-другой за месяц сон вдруг не шарахнул — боюсь, не выдержу режим-то. Но Вы правы, надо к этому, конечно, стремиться.

(no subject)

2008-12-24 15:30 (UTC)
Posted by [identity profile] plakhov.livejournal.com
> Что поможет-то?
Наконец все-таки вспомнить, что в раннем детстве вы случайно поприсутствовали при сцене жестокого убийства?

(no subject)

2008-12-24 18:25 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Тогда точно пройдет? Придется вспомнить. Вспомнить-то можно все, что угодно. Например, большинство дедушек рано или поздно вспоминали, как видели Ленина.

(no subject)

2008-12-24 21:29 (UTC)
Posted by [identity profile] fire-in-silence.livejournal.com
а я люблю свои сны.. они красочные и яркие.. правда кошмары тож красочные и яркие ))
а как бороться.. попробовать "настроить" сон который будет сниться

(no subject)

2008-12-25 00:34 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Точно! А как настроить сон «Черный квадрат»?
Edited 2008-12-25 00:34 (UTC)

(no subject)

Posted by [identity profile] fire-in-silence.livejournal.com - 2008-12-25 00:47 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-24 23:00 (UTC)
Posted by [identity profile] boarsy.livejournal.com
сны - это такое чудо...
Сон без сновидения - потерянное зазря время.

(no subject)

2008-12-25 00:34 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Ну, выходит, неправ я…

(no subject)

2008-12-25 12:35 (UTC)
Posted by [identity profile] ilanabendery.livejournal.com
А я с ними борюсь только тем, что они у меня часто :( В последнее время (на работе проблемы, дома скандалы, по телевизору жутковатые сериалы ближе к ночи) постоянно хрень какая-то снится. Когда это началось, поначалу целыми днями ходила в пришибленном настроении, а сейчас, когда через раз приходится то улики на школьном дворе прятать, то падающих с табуретки ловить, они воспринимаются легче и забываются быстрее.
А так, «по жизни», я сны люблю и ночь без запомненных снов считаю обломом :) Но в общем есть за что, в них всегда что-то интересное есть и/или приятное, даже в кошмарах и почти кошмарах.

(no subject)

2008-12-25 13:54 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
От телевизора, боюсь, еще и не то начаться может.

(no subject)

2008-12-26 18:41 (UTC)
Posted by [identity profile] filona.livejournal.com
Со снами не надо бороться, надо с ними разбираться :) Нередко это послания от собственного подсознания, например, могут быть показаны страхи, то, чем вы боитесь стать, или с чем боитесь столкнуться. Лучший способ - признать в себе это, понять свой страх и "проработать" его.
Если научиться сны контролировать, то можно работать с тем, с чем сталкиваешься, прямо там. Менять своё поведение, например, и всё в таком духе.
Я снов не боюсь - я им всегда радуюсь. Когда снится что-то неприятное, даже если сон не смогу контролировать и исправить своё поведение прямо там, я потом просто пытаюсь обдумать его, что может значить то или иное событие, чего я боюсь в реальности и на что сон намекает. Да и вообще я считаю весьма важным треть жизни проживать хоть немного осознанно, а не просто проваливаясь в какую-то чёрную дыру.

(no subject)

2008-12-30 16:51 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Рад за Вас.

(no subject)

2008-12-27 21:22 (UTC)
Posted by [identity profile] anton71.livejournal.com
в =хазарском словаре= павича давался совет двигаться в сторону нарастания ужаса -- как признак правильности движения.
:)

(no subject)

2008-12-30 16:50 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Наше время вообще чудесно тем, что на каждый вопрос найдется по крайней мере одна книга, что дает на него ответ. Положительный.

(no subject)

Posted by [identity profile] anton71.livejournal.com - 2008-12-30 22:20 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-30 22:29 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] anton71.livejournal.com - 2008-12-30 22:48 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-31 01:42 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] anton71.livejournal.com - 2008-12-31 09:00 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-31 09:20 (UTC) - Expand

(no subject)

2008-12-30 14:54 (UTC)
Posted by [identity profile] ex-rofer.livejournal.com
Я борюсь так:
Превентивная мера - аштанга ёга до выпадения просто от усталости: ничего из духовных практик, одни физические нагрузки.
А лечение: я рисую его, если кошмар был цветной, и леплю - если ассоциативный. Сочувствую, нашла Ваш пост тоже не от хороших снов.
P.S. Моего питбуля - в прошлом, подозреваю, бойцовую собаку - тоже кошмарит иногда.

(no subject)

2008-12-30 16:49 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Спасибо.

Моего питбуля - в прошлом, подозреваю, бойцовую собаку - тоже кошмарит иногда.
Да и я, случалось, в прошлом… Да что там — и сейчас еще бывает.

(no subject)

Posted by [identity profile] ex-rofer.livejournal.com - 2008-12-30 17:19 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-31 01:47 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] ex-rofer.livejournal.com - 2008-12-31 15:03 (UTC) - Expand

(no subject)

Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com - 2008-12-31 20:15 (UTC) - Expand

хмуро

2009-01-02 17:17 (UTC)
Posted by [identity profile] elga74.livejournal.com
У меня кошмар стандартный: что будто бы я просыпаюсь от того, что по моей квартире ходят некие проникшие в нее злодеи. Происхождение сюжета понятно: шесть лет назад всё так и было. Только реальные злодеи струсили, кажется, не намного меньше меня и тихо смылись через окно, а во сне они наоборот - проявляют агрессивность.
Ведет себя кошмар довольно закономерно. Например, снится всегда около трех часов ночи. Он противный, потому что трудно разграничить сон и явь, просыпаешься и еще продолжаешь прислушиваться к звукам в квартире и т.п., но если смотришь на часы, а там три ночи - отпускает мгновенно: это такое специальное кошмаровое время, все ясно. И в эту ночь он уже не повторится, можно засыпать спокойно.
Отчетливо зависит от физического состояния. Провоцируется перееданием на ночь, поздним отбоем и обострением хронических заболеваний.
Психология... ну... психотравма, конечно, имела место, но у меня впечатление, что сейчас она уже ничего не определяет, кроме формы реализации кошмара, и разбираться с ней нет смысла. Забудется тот случай - будет кошмар на другой сюжет. А "включает" и "выключает" его явно физиология.

Re: хмуро

2009-01-02 20:50 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Да, на ночь лучше не переедать.

(no subject)

2009-01-05 10:44 (UTC)
Posted by [identity profile] marinaeugene.livejournal.com
>>>(текста самого я не вижу или не помню)
Вот это мне показалось самым интересным. Я во сне иногда пытаюсь что-то прочесть или написать и никогда это не удается. Буквы вижу и понимаю что с ними надо делать, но дальше первого слога продвинуться не могу. Подозреваю что дизлексики должны испытывать нечто подобное.

(no subject)

2009-01-05 13:57 (UTC)
Posted by [identity profile] fregimus.livejournal.com
Наблюдение очень интересное, спасибо. Надо будет поискать, кто такие вещи систематизировал. Если Вы вдруг случайно знаете…

Profile

fregimus: (Default)
fregimus

March 2014

S M T W T F S
       1
2 3456 78
910 1112 131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Page generated 2025-12-27 10:06

Expand Cut Tags

No cut tags